Grupo de ayuda por un Peso Saludable: funciona en el Chiquito Tello e Indio Trompa

El Grupo de Autoayuda para un Peso Saludable (GRAPS) informa que se reúne los jueves en el SUM Chiquito Tello y los sábados en el CAPS Indio Trompa, de 16.30 a 18 ambos días.

Los encuentros son abiertos a la comunidad y los concurrentes pueden optar por uno u otro lugar en función de la proximidad de su domicilio. La asistencia es libre y gratuita.

El grupo está destinado a personas con sobrepeso y a aquellas que desean cuidar su salud siguiendo los buenos hábitos alimentarios.

Los organizadores solicitan a las interesadas/os elegir entre uno de los dos CAPS, llegar puntualmente para poder pesarse y asistir con papel y lápiz para tomar notas.

El GRAPS se origina a nivel local por iniciativa de personas recuperadas de obesidad con experiencia en un grupo similar, ALCO, que discontinuó sus reuniones en marzo de 2020 respetando protocolos de aislamiento por pandemia de Covid, y cuenta con el apoyo de la dirección de Salud Comunitaria, a cargo de. Victoria Domínguez.
El objetivo que persigue el GRAPS es llegar con apoyo y contención a la mayor cantidad posible de personas con sobrepeso, incluyendo a quienes con asistencia profesional necesitan igualmente el estímulo de un grupo de pares que las incentive a practicar una alimentación saludable, actividad física y respaldo en el campo emocional.

En las reuniones no intervienen profesionales, aunque se proyecta la participación ocasional de Nutricionistas y Psicólogas/os y la realización de charlas motivacionales una vez que el grupo esté bien consolidado y se produzca una concurrencia regular de quienes lo integren.